7 岁男孩失去三分之二的皮肤后,基因治疗拯救了他

蝴蝶病,一个听起来很美丽的名字。Hassan 出生在叙利亚,现在住在德国,是一个 7 岁小男孩。Ha

2020-06-05影视奇趣

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临危受命!马刺新秀顶上先发控球:我浑身肌肉,已达生涯巅峰状态


10月16日据《圣安东尼奥新闻快报》报导,今夏,Bryn Forbes改变了自己的饮食习惯,调整了睡眠模式。

结果就是:他增重了大约4-5公斤,练就了职业生涯至今最好的体型。

「他每天都会吃麦片,」马刺总教练Gregg Popovich说道,「他真的非常强壮,他今夏花了很多时间努力训练。」

「我更快、更壮,整体而言都更好了,」Forbes说道,「我準备好上场了。」

自从Popovich将Forbes提上先发之后,Forbes已经收到了来自队友的很多建议,尤其是Patrick Mills的。

「他是我哥们,」Forbes说道,「新秀时期,在我进入训练营后,他是第一个来和我说话的人,他说:『如果你有任何需要,请来找我。』那对我而言非常关键,自那之后,我一直都在从他身上学习。」

「新秀赛季,打控卫可能是最让我挣扎的,但过了这幺些年,已经越来越轻鬆了,」Forbes说道,「对我而言,比赛已经慢了下来。」

临危受命!马刺新秀顶上先发控球:我浑身肌肉,已达生涯巅峰状态

「控卫这一位置对他来说是一个完全不同的位置,也是他很不习惯的一个位置,」Mills说道,「但与此同时,我不认为这是什幺脱离他掌控的事情,自从他来到这支球队以后,他积攒了很多的自信。」

「他们告诉我,『做你自己,不要去做别人,不要去尝试一些不是你该做的事情,做你该做的事情,做到最好,』」Forbes说道,「我只需要做我该做的事情,保持简单。」

「Forbes不是控卫,他是一名得分后卫,」Pau Gasol说道,「但只要他能够推进球,能够发动进攻,打好他的比赛,我们就会没事的。」

「我们有太多的进攻火力了,都是非常有天赋的球员,」Forbes说道,「对手得来选择一杯毒药,无论谁手感火热,将球传给他就行了。」

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在结束上赛季之后,Forbes致力于改变自己的身体。

「一週四五天,我都会在举重室,」Forbes说道,「我也会跑山丘或是沙丘,全是举重和跑步练习。」

增重并不是Forbes唯一调整的地方。

「我努力改变了很多事情,尤其是我的饮食习惯和睡眠,」Forbes说道,「我努力最大化我的恢复效率,这样我就能保持强壮。」

「我的体脂率下来了,我的体重上升了,全是肌肉,」Forbes说道,「我的速度快多了,防守起来也容易多了,因为当你对抗世界上最好的运动员时,如果你的身体跟不上,无论你多幺想要打出防守,都是会很艰难的。」

「他最好的技术就是他的投篮,」Popovich说道,「我们想要他投篮,那是他最擅长的事情。但他真的有很努力地在磨鍊防守,他真的非常努力训练,练出身体。他做得很好。」

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Mills同意Popovich的观点,他表示自己从Forbes身上看到了非常多的成长。

「无论是身体还是心态,他成长了太多,他更理解比赛、更了解体能,」Mills说道,「他最好的另一方面就是,他愿意去从别人身上学习,然后付诸实践,你可以看到他很多努力都获得了回报。」

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